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新宿御苑店

体験モニター ビフォー・アフター[平沢様]

腰痛が改善し、仕事が楽になりました。

プロフィール平沢様(46歳) / 身長:173cm

食生活仕事の時間にばらツキがあり、昼食は菓子パンのみの日もある。

ダイエットの理由40過ぎて体重が増加していき、腰痛も・・。以前していたテニスも出来るようにしたい!

終了後の感想
・食材の種類が増え、以前より朝食を美味しく感じるようになった。
・腰痛が改善し、仕事が楽になった。
・まずは水泳からチャレンジしていきたい。
・コアビティは継続していきます。



【トレーニング中の食事の一例】